Obecny poziom medycyny pozwala skutecznie leczyć prawie wszystkie choroby
W jaki sposób dożyć późnych lat?
Chociaż często się mówi, że starość to nie radość, to jednak jeżeli nie jesteśmy chorzy na depresję, pewnie chcemy dożyć późnego wieku. Oczywiście dużo zależy tak naprawdę nie od nas, a od DNA, lecz tak czy siak fakty są takie, że ta osoba, która potrafi o siebie zadbać, znacząco powiększa szanse na to by właśnie dożyć nawet setki. Dobrze, co w takim razie powinniśmy robić? Niewątpliwie strzałem w dziesiątkę jest odpowiednia dieta.
Nie ma sensu zakładać, że będziesz długo żyć, jeśli najzwyczajniej w świecie Twoja codzienna dieta będzie beznadziejna. Odnośnie tego trudno miewać jakieś wątpliwości. Zwłaszcza serdecznie polecam wszystkim zainteresowanym spożywanie sporo większej liczby ryb. Przecież fakty są takie, że mieszkańcy Japonii – np., nader chętnie jedzą ryby. I przez to, chociaż naturalnie to nie główny powód, mogą długo żyć. Podsumowując: chciałbyś żyć całkiem długo? A więc zdrowo jedz! Chociaż nie jest powiedziane, że tylko kuchnia odgrywa ważną rolę.
